ГлавнаяДобавить в избранноеКонтактыКарта сайтаОтправить другу
Участников проекта: 143
Подписчиков рассылки: 22
Сайтов в каталоге: 94 / 56
Статей: 301 / 10
Интервью: 0 / 0
Объявлений: 0 / 0
Выставок: 0 / 0
Тендеров:
Терминов: 464

Раскрутка сайтов!

Диеты

Диеты

за период: за неделю | за месяц | за год | за все время
сортировать по: популярности | среднему балу | дате

Эффективная диета

Опубликована 14.06.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Эффективная диета  
Автор: Александр Смирнов

Парочку советов для тех, кто хочет и вкусно поесть и при этом сохранить фигуру в порядке.

1. Пищу нужно тщательно прожевывать – это очень важно. Если пищу тщательно прожевать, она хорошо усвоиться.

2. Есть можно все, не нужно себя ограничивать, но по маленьким порциям чтобы ощущать чувств...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1591
Количество комментариев: 0

Диетические каши

Опубликована 17.05.2014 г. в рубрике Секреты стройности

Диетические каши 
Автор: Александр Смирнов

Порой женщины, которые безудержно мучают себя голодовками, стараясь прилично похудеть, отказываю себе во многих видах продуктов, думаю, что от них человек поправляется. Но давайте не будем торопиться с выводами, а тщательно все рассмотрим и обсудим. Поспешные выводы и изнурение организма не приведут...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1384
Количество комментариев: 0

Разгрузочный день

Опубликована 31.10.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Разгрузочный день 
Автор: Александр Смирнов

Все те, кто заботится о своем рационе питания, следит за своей фигурой и здоровьем знакомы, вероятно, с понятием «разгрузочный день». Но для новичков эта статья будет особенно интересна, так как в ней речь пойдет о днях, когда нужно устраивать нашему желудку отдых. 

Разгрузочный д...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1373
Количество комментариев: 0

Пост и постный стол

Опубликована 03.02.2014 г. в рубрике Прочее

Пост и постный стол 
Автор: Рустамов Санжар

Православная церковь на Руси всегда большое значение уделяла постам, ведь недаром  в ее календаре обозначено почти двести постных дней. Пост для верующего – это не только ограничение в питании, а, прежде всего, это духовное очищение и самосовершенствование. Придерживаться поста означает с...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1369
Количество комментариев: 0

Диета на кефире, советы

Опубликована 10.12.2013 г. в рубрике Диеты

Диета на кефире, советы 
Автор: Рустамов Санжар

Кефир любят многие не только за его вкус, но и за полезные качества, за его способность помочь тем, кто мечтает похудеть. Кефир считается диетическим продуктом, а еще, это молочный продукт, что в совокупности наделяет его многими полезными качествами, которыми отличается молоко.

Диета на кефире, с...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1352
Количество комментариев: 0

Как похудеть в домашних условиях?

Опубликована 12.03.2014 г. в рубрике Худеем правильно

Как похудеть в домашних условиях? 
Автор: Александр Смирнов

Для того чтобы сбросить лишний вес, первое на что вы должны сконцентрировать свое внимание, это правильное питание. Большая ошибка, когда люди думают, что от правильного питания ничего не изменится. Самое удобное время года для похудения, это лето. Так как летом, аппетит и так занижен, от жаркой пог...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1251
Количество комментариев: 0

Какие продукты сжигают жиры?

Опубликована 08.06.2014 г. в рубрике Секреты стройности

Какие продукты сжигают жиры? 
Автор: Александр Смирнов

Всем известно, что для человеческого организма избыточный вес, не только вредит женской, а также мужской фигуре, но и негативно влияет на здоровье.  Что нужно сделать для того, чтобы прекрасно выглядеть и при этом замечательно себя чувствовать? Самое первый и неотъемлемый фактор это правильное ...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1231
Количество комментариев: 0

Кефирная диета

Опубликована 29.04.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Кефирная диета 
Автор: Рустамов Санжар

О полезных свойствах такого кисломолочного продукта, как кефир можно рассказывать очень долго. Кефир получают из коровьего молока, которое путем брожения превращается в кефирную однородную белую массу. Кефир полезен для организма тем, что оказывает на него пробиотическое воздействие. А именно он сам...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1194
Количество комментариев: 0

Как питаться при похудении?

Опубликована 30.10.2014 г. в рубрике Худеем правильно

Как питаться при похудении? 
Автор:

Главный враг девушки - это лишний вес. Для того чтобы избавится от не нужных килограммов, конечно необходимы физические нагрузки. Вы можете заняться аэробикой, фитнесом , пилатесам и т.д. Но самое главное в процессе похудения это сбалансированное питание. Все тренировки будут безуспешны, при не прав...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1064
Количество комментариев: 0

Еда после 6 вечера

Опубликована 21.04.2013 г. в рубрике Диеты

Еда после 6 вечера 
Автор: Рустамов Санжар

Все те, кто желает подготовить свое тело и организм для весенне-летнего сезона, конечно же, задумываются о диетах. Но не все из них знают, что результатов можно добиться, не садясь на изнуряющие диеты, а соблюдая правильный режим питания и здоровый образ жизни. Ежедневный режим питания включает в се...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1057
Количество комментариев: 0

Рассылка

Каждый день анонсы новых статей в вашем почтовом ящике!

Продвижение и раскрутка сайтов top5-10.ru

Случайный анекдот

На лондонском стадионе "Уэмбли" идет футбольный матч "Сборная Англии - Сборная Мира". Цены на билеты сумасшедшие, но стадион забит до отказа. В самой дорогой ложе сидит дама, рядом с ней - свободное место. Однако на все просьбы болельщиков, желающих его занять, дама отвечает отказом:
- Это место моего покойного мужа:
- Но раз ваш муж - покойник, пригласили бы кого-нибудь из родственников!
- Сожалею, но все родственники сейчас находятся на его похоранах!
 


Все анекдоты »

Случайный термин

Фиброаденома (Здоровье)

Фиброаденома – небольшое доброкачественное плотное образование в молочной железе женщины. Очень часто они появляются у молодых женщин или девушек-подростков. Имеют консистенцию резины, так как состоят из коллагена. После удаления фиброаденомы хирургическим путем, она может возникнуть вновь.
 


Весь словарь »