ГлавнаяДобавить в избранноеКонтактыКарта сайтаОтправить другу
Участников проекта: 140
Подписчиков рассылки: 21
Сайтов в каталоге: 94 / 55
Статей: 301 / 10
Интервью: 0 / 0
Объявлений: 0 / 0
Выставок: 0 / 0
Тендеров:
Терминов: 464

Раскрутка сайтов!

Худеем правильно

Худеем правильно

за период: за неделю | за месяц | за год | за все время
сортировать по: популярности | среднему балу | дате

Как похудеть за неделю?

Опубликована 04.06.2015 г. в рубрике Худеем правильно

Как похудеть за неделю? 
Автор: Александр Смирнов

Девочки хотите сбросить лишние килограмма всего за одну неделю? Нужно просто употреблять меньше калорий, а сжигать больше.  Для того чтобы сбросить один килограмм за неделю не нужного веса вас стоит примерно сжечь около 3000 калорий, это значит что в день вы должны сжигать около 450 калорий. Ес...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 790
Количество комментариев: 0

Как питаться при похудении?

Опубликована 30.10.2014 г. в рубрике Худеем правильно

Как питаться при похудении? 
Автор:

Главный враг девушки - это лишний вес. Для того чтобы избавится от не нужных килограммов, конечно необходимы физические нагрузки. Вы можете заняться аэробикой, фитнесом , пилатесам и т.д. Но самое главное в процессе похудения это сбалансированное питание. Все тренировки будут безуспешны, при не прав...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1018
Количество комментариев: 0

Как похудеть в домашних условиях?

Опубликована 12.03.2014 г. в рубрике Худеем правильно

Как похудеть в домашних условиях? 
Автор: Александр Смирнов

Для того чтобы сбросить лишний вес, первое на что вы должны сконцентрировать свое внимание, это правильное питание. Большая ошибка, когда люди думают, что от правильного питания ничего не изменится. Самое удобное время года для похудения, это лето. Так как летом, аппетит и так занижен, от жаркой пог...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1198
Количество комментариев: 0

Разгрузочный день

Опубликована 31.10.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Разгрузочный день 
Автор: Александр Смирнов

Все те, кто заботится о своем рационе питания, следит за своей фигурой и здоровьем знакомы, вероятно, с понятием «разгрузочный день». Но для новичков эта статья будет особенно интересна, так как в ней речь пойдет о днях, когда нужно устраивать нашему желудку отдых. 

Разгрузочный д...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1326
Количество комментариев: 0

Эффективная диета

Опубликована 14.06.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Эффективная диета  
Автор: Александр Смирнов

Парочку советов для тех, кто хочет и вкусно поесть и при этом сохранить фигуру в порядке.

1. Пищу нужно тщательно прожевывать – это очень важно. Если пищу тщательно прожевать, она хорошо усвоиться.

2. Есть можно все, не нужно себя ограничивать, но по маленьким порциям чтобы ощущать чувств...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1539
Количество комментариев: 0

Кефирная диета

Опубликована 29.04.2013 г. в рубрике Худеем правильно

Кефирная диета 
Автор: Рустамов Санжар

О полезных свойствах такого кисломолочного продукта, как кефир можно рассказывать очень долго. Кефир получают из коровьего молока, которое путем брожения превращается в кефирную однородную белую массу. Кефир полезен для организма тем, что оказывает на него пробиотическое воздействие. А именно он сам...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 1148
Количество комментариев: 0

Рассылка

Каждый день анонсы новых статей в вашем почтовом ящике!

Продвижение и раскрутка сайтов top5-10.ru

Случайный анекдот

Выяснить что-нибудь у женщины невозможно в любом возрасте: девичья память плавно переходит в женские секреты, а они в свою очередь - в старческий склероз.


Все анекдоты »

Случайный термин

Люминайзер (Красота)

Люминайзер – средство декоративно косметики, которое придает коже эффект сияния на солнце. Представляет собой пудру или крем, содержащие в себе светоотражающие частицы. Люминайзер используют не только на лице, но и на плечах, ключице и области декольте.
 


Весь словарь »